قد نظن أن سبب اصفرار الأسنان رغم أنك تنظفها، يكمن في مجموعة من السلوكيات الخاطئة التي قد نقترفها.
هذا أمر واردٌ جداً ولابد من التأكيد حوله. فعوامل اصفرار أسناننا وتحولها إلى اللون الشاحب كثيرة ونتعامل معها بشكل يومي.
لكن قد تكون عوامل أخرى غير مباشرة لا يمكن التحكم بها، مشاركة في هذا التدهور اللوني الطبيعي الغير مرحب به لأفواهنا وابتساماتنا.
إذن، ان لم تنفع وسائل التنظيف كالفرشان والمعجون في منع هذا الميول. فماهو التفسير الأنسب لهذه الحالة وكيف نخفف من آثارها.
أسباب اصفرار الأسنان
|
|
أسباب اصفرار الأسنان |
كل ما نتناوله وما نتعرضه اليه يومياً يؤثر على جودة أسناننا مع مرور الوقت. وتوضح التقسيمات القادمة أنواع هذا التغير اللوني للاسنان بشكل أكثر وضوحاً.
قد يتغير مظهر وتدرج لون الاسنان بدرجات مختلفة من شخص لآخر. بحيث تميل الى الاصفرار الضعيف أو العميق، حسب عدة عوامل كالنظافة ونوعية الطعام وكثافة الأكل.
احياناً رغم ممارستنا لروتيننا التنظيفي بالفرشاة ومعجون الاسنان. يمكن أن يحدث أيضاً الاصفرار بسبب مجموعة واسعة من العوامل الصحية الأخرى، مثل استخدام الأدوية إلى التدخين بالاضافة الى العوامل الوراثية طبعاً.
تسبب مختلف هذه السلوكيات الخاطئة اصفراراً للاسنان، لذلك يمكن تقسيم هذه الأسباب اصفرار إلى فئتين رئيسيتين:
- اصفرار الاسنان عبر البقع الخارجية.
- اصفرار الاسنان عبر البقع الداخلية.
أسباب اصفرار الأسنان الخارجي
تؤثر البقع الخارجية على سطح المينا، وهي الطبقة الخارجية الصلبة للأسنان. على الرغم من سهولة تلطيخ مينا الأسنان، يمكن إزالة هذه البقع أو تصحيحها.
لكن أهم مسببات هذا النوع من الاصفرار نجد:
السبب الأول. لإصفرار الأسنان هو أسلوب الحياة، فالتدخين وشرب القهوة والشاي والشوكولاطة هم أسوأ المذنبين. كذلك القطران والنيكوتين الموجودان في التبغ، وبعض المواد الكيميائية.
السبب الثاني. كقاعدة عامة، أي طعام أو شراب يمكن أن يلطخ الملابس يمكن أن يلطخ أسنانك أيضًا. لذلك، فإن الأطعمة والمشروبات ذات الألوان الداكنة، بما في ذلك النبيذ الأحمر والكولا والشوكولاتة والصلصات الداكنة. كصلصة السباغيتي والكاري مثلاً، يمكن أن تلطخ الأسنان.
بالإضافة إلى ذلك، فإن بعض الفواكه والخضروات مثل العنب والتوت والكرز والشمندر والرمان. لديها القدرة على تلطيخ الأسنان. هذه العناصر غنية بالكروموجينات، والمواد المنتجة للصبغات التي يمكن أن تلتصق بمينا الأسنان. المصاصات والحلويات من الأطعمة الأخرى التي من المحتمل أن تلطخ الأسنان.
السبب الثالث. يمكن للأطعمة والمشروبات الحمضية أن تعزز تلطيخ الأسنان عن طريق تآكل مينا الأسنان وتسهيل التصاق الأصباغ بالأسنان. يمكن أيضاً للأشكال السائلة من مكملات الحديد أن تلطخ الأسنان، ولكن هناك عدة طرق لمنع هذه البقع أو إزالتها، وفقًا لمايو كلينك.
السبب الرابع. عدم الاهتمام بالأسنان بشكل كافٍ، مثل عدم كفاية تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط، وعدم الذهاب لتنظيف الأسنان بانتظام يمكن أن يمنع إزالة المواد المسببة للبقع ويؤدي إلى تراكم السواد على الأسنان، مما يؤدي إلى تغير اللون.
أسباب اصفرار الأسنان الداخلي
تظهر البقع الداخلية داخل البنية الداخلية للأسنان المعروفة بالعاج، مما يجعل إزالة هذه البقع أكثر صعوبة.
يمكن لبعض الأدوية أن تنشأ بقعًا داخلية على الأسنان. كامضادات الحيوية ومضادات الحساسية، كما يمكن أن يؤدي الخضوع للعلاج الكيميائي وكذلك الإشعاع على الرأس والرقبة إلى ظهور بقع داخلية. حتى بعض الأدوية الشائعة نسبيًا، مثل مضادات الهيستامين ومضادات الذهان وأدوية ضغط الدم، قد تؤدي أحيانًا إلى اصفرار الأسنان.
على الرغم من أن الفلورايد يمكن أن يكون مفيدًا للأسنان من خلال تقوية المينا ومنع التسوس، إلا أن الحصول على الكثير منه ليس جيدًا للون أسنانك.
قد يتسبب التسمم بالفلور، الذي ينتج عن كميات زائدة من الفلورايد، في ظهور خطوط بيضاء باهتة أو بقع بنية اللون على الأسنان.
إنها مشكلة في الغالب في المناطق التي تحتوي فيها مياه الشرب على مستويات عالية من الفلورايد الطبيعي، مثل المناطق التي يحصل فيها الناس على مياههم من الآبار.
من الممكن أيضًا الحصول على الكثير من الفلورايد من تناول المكملات الغذائية أو استخدام الشطف ومعاجين الأسنان بانتظام مع المعادن الموجودة فيه.
سبب اصفرار الأسنان رغم تنظيفها بالفرشاة
يربط معظم الناس سبب اصفرار الأسنان بالفشل في الالتزام بروتين التنظيف اليومي. ومع ذلك، حتى أولئك الذين يعتقدون أنهم يمارسون عادات صحية جيدة للأسنان قد يجدون أنفسهم مصابون بأسنان مصفرة ويتساءلون عن السبب.
1- عادات سيئة
حتى مع التنظيف اليومي بالفرشاة، يمكن أن تتسبب بعض الأطعمة والمشروبات في تلطيخ الأسنان.
على سبيل المثال، قد يؤدي الالتزام المستمر:
- القهوة.
- الشوكولاته.
- التدخين.
- الاكثار من الفواكه والخضر والأعشاب الخضراء الطازجة (كالرمان والسبانخ وغيرها).
- الشاي.
- الكحول.
بشكل متكرر إلى حتمية اصفرار الأسنان رغم التنظيف المنضبط. بالإضافة إلى ذلك، لا يمكن دائمًا محاربة اصفرار الأسنان الناتج عن تدخين السجائر.
2- أسلوب التنظيف بالفرشاة الخاطئ
إن تنظيف أسنانك بالفرشاة مرة واحدة يوميًا لا يكفي دائمًا لمنعك من الإصابة بالأسنان الصفراء.
من الناحية المثالية، يجب عليك تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا والتأكد من أن أسلوبك يسمح بتنظيف شامل لجميع أسنانك.
من الذكاء أيضًا إضافة خيط تنظيف الأسنان إلى روتينك، لأنه بدونه تفشل في تنظيف العديد من أسطح أسنانك وقد نددت الدراسات بذلك.
3- الوراثة
الوراثة هي أيضًا من أسباب امتلاك بعض الأفراد لمينا أسنان أكثر إشراقًا أو سمكًا بشكل طبيعي عن غيرهم.
قد تولد ببساطة بأسنان تبدو صفراء (أو أكثر بياضًا) مقارنة بأسنان الآخرين. حيث يتعلق جزء من هذا بسماكة المينا التي تكون شبه شفافة.
فإذا كانت لديك طبقة رقيقة من المينا، فسيظهر اللون الحقيقي لعاجك الطبيعي المصفر. لكن في حالة العكس قد يكون لون أسنانك الشاحب راجعاً في الأساس لتارخكم العائلي.
4- كبر السن
يمكن للتقدم في العمر أن يغمق لون أسنانك رغم تنظيفها باستمرار، فكلما تقدمت في العمر، تقل طبقة المينا الخارجية بمرور الوقت، مما يجعل الأسنان تبدو أكثر اصفرارًا.
أفضل حماية ضد ترقق المينا هي ضمان إنتاج اللعاب المناسب، والذي يمكن أن يزيل الطعام واللويحات من الأسنان، والحصول على ما يكفي من الفلوريد.
5- الأمراض
إذا كنت تعاني من نقص غذائي معين، فقد يغير لون أسنانك ويسبب اصفرار الأسنان في بعض الحالات.
قد تغير المضادات الحيوية مثل التتراسيكلين والدوكسيسيكلين أيضًا لون الأسنان، وهي عرضة بشكل خاص لإصفرار الأسنان عند الأطفال الأصغر سنًا.
يمكن أيضاً أن يحدث الاصفرار بعد الإصابة بحمى شديدة في سن مبكرة بسبب العدوى. اليرقان الوليدي الحاد. وهو سبب آخر محتمل لإصفرار الأسنان.
6- الاصابات المفاجئة
يمكن أن يؤدي السقوط أو الإصابات الرياضية عند الأطفال الصغار إلى اضطراب تكوين مينا الأسنان عندما لا تزال أسنان الأطفال الدائمة في النمو، ويمكن أن تؤدي إلى ظهور رمادي.
قد تؤدي الإصابات المماثلة التي تلحق الضرر بالأعصاب أو الأسنان المكسورة عند البالغين أيضًا إلى تغير لون الأسنان وشحوبها الدائمة.
7- الأدوية
يشكل الخضوع لعلاج السرطان (خاصة إشعاع الرأس والعنق) عاملاً قد يؤدي إلى اصفرار الأسنان، وكذلك تناول مضادات الذهان أو الأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم.
قد تغير المضادات الحيوية مثل التتراسيكلين والدوكسيسيكلين أيضًا لون الأسنان، وهي عرضة بشكل خاص لإصفرار الأسنان عند الأطفال الأصغر سنًا.
8- عادات لا إرادية
قد يساهم الأشخاص الذين يطحنون أسنانهم بشكل مفرط غالبًا أثناء النوم. في الازالة البطيئة للطبقة الخارجية من مينا الأسنان ليكشفوا العاج المصفر تحتها.
الوقاية والعلاج من اصفرار الأسنان
طرق الوقاية من اصفرار الاسنان:
- الاهتمام بما تأكله وتشربه.
- ممارسة عادات صحية جيدة للأسنان، كزيارة طبيب أسنان على الأقل مرتين في السنة.
- الحرص على نظافة الفم، بعدم ترك تراكم السواد (طبقة من البكتيريا تتشكل على الأسنان)، مما يمكن أن يجعل الأسنان تبدو غير لامعة.
- شطف فمك بالماء بعد تناول الأطعمة أو المشروبات التي قد تترك بقعًا، إذا تعذر تنظيف الأسنان بالفرشاة والفرشاة بعد ذلك.
- تقليل استهلاك القهوة والمسببات السائلة الأخرى المركزة أو تقليل تركيزها باضافة المياه.
- الجأ لحلول طبيعية كالسواك، المنصوح به بشدة من طرف أطباء الأسنان.
ختاماً
قد ينزعج كثيرون من أسباب اصفرار اسنانهم رغم أنهم ينظفونها باستمرار، لكن بعد التعرف على ماجاء به مقالنا لنهار اليوم قد يبطل امتعاظك. لكن يبقى أهم شيء هو النظر في عاداتك.
إذا لم تكن راضيًا عن لون أسنانك، فاستشر طبيب أسنان.فقد تتوفر العديد من العلاجات التي يمكن إجراؤها قد تؤدي إلى استرجاع ابتسامتك الناصعة!.
المصدر
↚